Живая вода: 5 полезных напитков для детокса и восстановления от велнес отеля Palace Merano, Италия

Для терморегуляции, пищеварения, улучшения лимфотока, восстановления энергии, профилактики болезней и снижения веса существует одно универсальное средство, которое абсолютно точно доступно всем. И это… вода.

Главный оздоровительный центр Европы Palace Merano, известный своим инновационным подходом к здоровью, не случайно использует детокс-воду в авторском методе Revital. Важный его аспект – очищение организма, для этого в Palace Merano разрабатывают специальные напитки. С их помощью удается восстановить психофизический баланс, улучшить обмен веществ и клеточную регенерацию.

Внутренний душ: улучшает обмен веществ и возрождает организм

Живой воды напиться медицинская команда центра под руководством главного доктора Максимилиана Майрхофера предлагает, опираясь на многолетние исследования. Комплексная методика Revital вообще уникальна: объединяет современные методы детокса и традиции восточной медицины, учитывая взаимовлияние телесных и психологических проблем. Это помогает разобраться сразу с причинами возникновения нарушений в организме, а не тратить время на борьбу с симптомами.

Один из столпов, на котором стоит система, – детоксикация организма и улучшение обмена веществ с помощью специальной детокс-воды. Это натуральная родниковая вода из итальянского городка Мерано с высоким сочетанием витаминов и натуральных солей. Медицинская команда центра еще и усилила эти свойства: вода, настоянная на цитрусах, ароматических травах, специях и сезонных овощах, помогает ускорить процесс очищения организма, улучшить обмен веществ и укрепить иммунную систему. В итоге комплекс мер, включающий особый питьевой режим, помогает не просто улучшить самочувствие, но и значительно повысить качество жизни.

5 рецептов детокс-напитков от Palace Merano

Максимилиан Майрхофер, медицинский директор Palace Merano, и его команда обычно индивидуально подбирают программу для каждого гостя после обследования. Но некоторые привычки вы ужеможете добавить в свой образ жизни. Для этого достаточно знать базовые свойства ингредиентов. Вот несколько рецептов напитков от специалистов центра.

Для концентрации и снижения стресса

Плоды боярышника и листья мелиссы залить кипятком и дать настояться.Напиток снимает тревожность, стабилизирует настроение и улучшает умственную деятельность.

Для баланса и расслабления

Доктор Максимилиан Майрхофер рекомендует использовать чай для поддержанияпсихоэмоционального равновесия. Один из таких напитков – чай матча. Он содержит флавоноиды и L-теанин, который фактически увеличиваетальфа-диапазон мозга, расслабляя ум, не вызывая сонливости. Пейте его с растительным молоком.

Для здоровья кожи

Смешайте ингредиенты в блендере:

2 моркови

½ манго (свежего или замороженного)

лимонный сок

несколько листьев мяты

вода (по желаемой текстуре)

Для хорошего настроения

Смузи из ананаса, шпината и имбиря: не только поднимет настроение, но и простимулирует выработку серотонина.

Смешайте ингредиенты в блендере:

100 гр органического шпината

около 150 гр ананаса с кожурой

½ органического яблока

5 листьев органической мяты

5 г органического имбиря

вода

Для восполнения гидро-баланса

Добавьте в воду и дайте настояться пару часов:

арбуз, огурец и мяту, свеклу или лимон (помогает очистить кровь),

апельсин (выводит тяжелые металлы),

имбирь (улучшает работу желудочно-кишечного тракта),

огурец (естественное противовоспалительное средство, борется с окислительным стрессом),

фенхель (выводит токсины и вредные вещества, облегчает любые состояния метеоризма и колита).

куркуму (помогает регулировать вес, улучшает общее самочувствие и увеличивает уровень энергии).

О велнес отеле Palace Merano:

Исторический отель Palace Merano с его инновационным оздоровительным центромрасположен в небольшом городке Мерано на севере Италии и предлагает своим гостямпрограммы детоксикации, омоложения и похудения. Palace Merano – это не просто про отдых,а про второй шанс: жить ярко и счастливо в любом возрасте!